מצא מלווה רוחני/ת באיזורך

אני מתאימה את הכלי לצורך ולרצון המלווה, שיח פתוח ואינטימי, שימוש בטקסטים, עיסוק ביצירה ואומנות, יציאה לטבע, עבודה עם נשימות ועוד

אני מגיע בפתיחות למפגש, ללא התניות מקדימות וחוקים, תוך ניסיון להתאים את עצמי לאדם, לצרכיו ורצונותיו באותה נקודה בזמן .

אני מאוד מחוברת למסורת היהודית, פרשת השבוע מהווה מקור מעולה לרעיונות. מוזיקה מעשירה את הטקסטים. נשימות יוגה מסייעות מאוד . ונעזרת לפעמים בתמונות, שירה, סיפורים והעיקר היכולת להקשבה

הליווי בשבילי הוא בעיקרו 'הצטרפות לאחר בהליכתו' (מילון אבן שושן), שעבורי המשמעות בהצטרפות לאחר אומרת, שאני מצטרף למסעו של אדם, במה שנוח ונכון לו , והאדם הוא המכתיב את הקצב ובוחר את הנתיב שבו אנחנו נצעד

כלי הליווי שלי הם ליבי הרחב, יכולת ההקשבה שלי והיכולת למצוא את הצלם בכל אדם. כישורי האימון שלי, הקירבה שלי לבודהיזם, ניסיון חיי והאובדנים הקשים שחוויתי, הם הציוד שאני מביאה לליווי.
בנוסף, אני משתמשת הרבה בשירה. אני אוהבת לשיר ומוצאת דרך השירה חיבור עמוק למלווים שלי.

כלי הליווי העיקרי שלי הוא הלב הפתוח.. מאחר שאני אוהבת לשיר, אני הרבה פעמים שרה עם המלווים שלי או שרה להם במקרה שהם רוצים, אבל בעיקר מתאימה את עצמי למה שהמלווה מרגיש איתו בנוח.

הליווי שלי מושתת על הקשבה, הכלה, אמפטיה ונוכחות שקטה הנותנת מקום ופותחת מרחב לשיח, לרגשות, לרוח ויחד עם זאת מורגשת ונוסכת ביטחון. אני משלבת טכניקות שונות כגון מדיטציה מודרכת להפחתת לחצים, חומרים מהטבע, אומנות ויצירה, קלפים טיפוליים, טקסטים ומוזיקה.

הכלים החביבים עלי הם הקשבה, דמיון מודרך, שיחה, שאלת שאלות מאפשרת,צחוק! מוזיקה, ציור, עבודה עם טקסטים. משתמשת גם בכלים מעולם האימון ומעולם היוגה (כמו נשימות, הרפיה, לחיצות), וקלפים.

בפגישה עם המלווה אני שואפת ופועלת למצוא את הדרך לחיבור משותף בו מתרחש ריפוי ברמה הרוחנית. ההתבוננות וההיכרות הפנימיים נעשים דרך שיחה, הקשבה, טקסטים ושירה. כתיבה-ביבליותרפיה וביוגרפיה.טכניקות הרגעה .מדיטציה ודמיון מודרך.היכרות עם הכלים המצויים בידי האדם אותו אני מלווה וחבירה אליהם.

משתמשת בכלים מעולם הטבע, בנשימה ובדמיון לפי הצורך. וכמובן - בנוכחות והקשבה עמוקה.

הכלי העקרי שלי הוא ההקשבה העמוקה למה שבוחר לספר האדם שאני מלווה. בנוסף אני מביאה לליווי טקסטים - מהמקורות, שירה, פילוסופיה, פרוזה וכו'. כותבת טקסטים עם המלווים או קוראת איתם טקסטים שהם כתבו ובחרו להביא לליווי.
עבודה דרך הגוף (אותה למדתי כמורה לפלדנקרייז - דמיון מודרך, נשימות, תנועה עדינה), למשל במקרים שהמלווה חווה חרדה גדולה ובעבודה עם ילדים. כמו כן אוהבת לעבוד עם מוזיקה וקלפים.

כלי הליווי שלי, ראשיתם בהקשבה ובאמפטיה. במפגשי הליווי אני נעזרת בכלים מהעולמות של ההילינג והדמיון המודרך. ובטקסים שמקורם שמאניים, בקלפים טיפוליים וטקסטים ייעודיים.